嘿大家!这是吉利安的妈妈,佩吉在这里!几个星期前,我结束了在吉利安的房子,她在她的分享搞笑的故事我会分享我去到绿色冰沙配方和心理健康的旅程与大家!如果你错过了我的心理健康之旅的博客文章,你可以检查出来这里!
另外,我很高兴向大家报告,我有完善我冰沙食谱和我今天与你分享所有的营养细节!


几年前吉利安出乎我的意料了Vitamix搅拌机作为礼物,老实说,它在柜台上积了很长一段时间的灰尘。当我开始感觉更像我自己的时候,我开始尝试不同的奶昔食谱。经过反复试验,我终于得到了一个我和我丈夫都喜欢的食谱(这是额外的收获),我每天早上都有!


虽然这款奶昔看起来不是绿色的,但你最好相信它含有大量的绿叶蔬菜和极好的营养成分!哈哈!如果你想要你的奶昔是绿色的,我建议使用浅色的冷冻水果!

那么,你有它!这是一个超级简单的,简单的食谱,会让你感觉好极了整个上午都长!我希望你喜欢这个绿色的冰沙食谱为我做了!
xo
佩吉
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